Kickboxing

El kickboxing puede parecer un deporte sencillo, pero existen muchos estilos diferentes, cada uno con sus propias reglas. Una vez que comprendas estas reglas, podrás elegir un estilo que se...

Si eres un kickboxer experimentado y entrenas duro, necesitas un buen equipo. Un equipo de kickboxing de calidad te brindará seguridad y comodidad, y te ayudará a entrenar y pelear...

Muchos entusiastas de las artes marciales se debaten entre el boxeo y el kickboxing . Ambos son deportes de combate impactantes, pero con reglas y estilos distintos. Diferencias técnicas entre...

Tus piernas son cruciales y debes cuidarlas bien mientras practicas kickboxing. Debes usar las mejores espinilleras para evitar lesiones o hematomas durante el entrenamiento y el sparring. Al entrenar, tus...

En el kickboxing, el juego de pies es fundamental. Hay que aprender a patear bien y adquirir las habilidades necesarias. Lo que diferencia a dos luchadores en el ring es...

El kickboxing es un arte marcial que combina el boxeo y el karate. En el kickboxing, ¡no basta con ser fuerte y rápido! También se necesita habilidad y técnica. Conocer...

Como kickboxer o artista marcial, tu cuerpo es tu herramienta más valiosa. Es el vehículo que te permite ejecutar patadas potentes, puñetazos rápidos y movimientos dinámicos. Por eso es esencial...

Las elecciones dietéticas de los atletas influyen significativamente en su rendimiento, recuperación y salud general. Si bien el veganismo ha ganado popularidad entre los atletas por sus beneficios percibidos para...

El kickboxing es un deporte rápido e intenso que requiere un gran gasto de energía. Por eso es principalmente un ejercicio anaeróbico. Sin embargo, las carreras largas, como las de...

La Asociación Mundial de Organizaciones de Kickboxing (WAKO) contaba con más de 130 países miembros en marzo de 2023, lo que demuestra la gran popularidad de este deporte a nivel...

Tener un plan sólido para bajar de peso y seguir una dieta disciplinada puede tener un gran impacto en la preparación para el Campeonato de Kickboxing WAKO. Como atleta de...

Los artistas marciales en disciplinas como el muay thai , el kickboxing o las MMA saben lo crucial que es tener muslos fuertes. Las piernas son vitales para dar una...